Meditationsraum
Kailash IRC hat Meditationsmatten, Kissen und Stühle, die zur Meditation benutzt werden können. Wenn Du mehrere Kissen benötigst, bring bitte ein Eigenes mit, da wir nur ein Kissen pro Gast haben.

In den Meditationspausen
Während den Pausen wirst Du viel Zeit haben, die herrlichen Berge und die wunderschöne Landschaft zu geniessen. Es gibt verschiedene Wanderwege, von kurz bis lang, oder Du entspannst Dich ganz einfach bei der spektakulären Aussicht auf unserer Sonnenterasse.
Jeder Teilnehmer unterstützt den Ablauf des Retreats mit einem kleinen Job.

Mahlzeiten und Küchennutzung
Frühstück und zwei hausgemachte Mahlzeiten ( aus kontr. bio. Anbau) werden täglich bereitet. Alle Mahlzeiten sind entweder vegetarisch oder vegan. Wenn Du eine vegane Nahrung möchtest, teile uns dies bitte mit. Es tut uns leid, dass es uns zur Zeit nicht möglich ist auf andere Diäten oder Sonderkost einzugehen.

Bitte habe Verständnis dafür, dass es nicht möglich ist, die Küche für individuelles und / oder privates Kochen zu nutzen oder private Nahrung zu lagern.

Unterbringung/Infrastruktur
Kailash IRC hat unterschiedliche Zimmerausstattungen: Einzel,- Doppel,- Dreibett,- und Vierbettzimmer. Solltest Du ein Vierbettzimmer buchen, musst Du einen Schlafsack mitbringen.
Jedes Zimmer hat ein Waschbecken und auf jedem Flur gibt es zwei Toiletten und eine Dusche.
Im Keller befindet sich ein Waschraum mit zwei Waschmaschinen und einem Trockner (CHF 2.50). Ebenso gibt es eine Bücherei mit Dharmabüchern in unterschiedlichen Sprachen (hauptsächlich jedoch Englisch und Deutsch).
Im Hauptspeisesaal gibt es einen Computer mit Internetanschluss der mit einem Drucker im Office verbunden ist. Hier können Flugtickets etc. ausgedruckt werden. (CHF 2.50 pro 30 Min.)

Was Du mitbringen solltest:
– Handtuch wenn Du ein Vierbettzimmer gebucht haben.
– (warme) Hausschuhe
– (warme) Kleidung für die Berge (1500müM)
– einen Adapter für schweizer Steckdosen

Andere hilfreiche Informationen
Das Kailash IRC verfügt nicht über einen WIFI Anschluss für Gäste und ebenso nicht über ein öffentlich nutzbares Telefon.
Es gibt keinen Geldautomaten in Törbel, daher versorge Dich bitte mit genügend Bargeld für Deinen Aufenthalt im Kailash IRC.
Es gibt weder einen Arzt noch eine Apotheke in Törbel.

Bitte respektiere, dass es im Kailash IRC nicht erlaubt ist Fleisch, Fisch, Alkohol, Zigaretten oder andere Drogen zu konsumieren. Vielen Dank für Dein Verständnis.

The Meditation Room