Was Dich erwartet

PRAKTISCHE INFORMATIONEN

MEDITATIONSRAUM

Das IRC Kailash verfügt über Meditationsmatten und -kissen sowie Stühle, sodass Du wählen kannst, wo Du Dich am wohlsten fühlen. Bitte beachte, dass wir eine begrenzte Anzahl Kissen haben. Wenn Du mehr als ein Kissen benötigst, bringe bitte Dein eigenes mit.

SITZUNGSPAUSEN

In den Pausen hast Du genügend Zeit, um die wunderschöne Bergwelt rund um das Zentrum zu genießen. Es gibt viele Spaziergänge, kurze oder lange, oder Du kannst Dich auf unserer Sonnenterrasse entspannen und die spektakuläre Aussicht genießen. Es gibt auch eine Bibliothek mit Dharma Büchern in verschiedenen Sprachen, die während der Pausen benutzt werden kann.

Freiwilligenarbeit

Das IRC Kailash ist eine gemeinnützige Organisation, die von Freiwilligen betrieben wird. Wir empfehlen Retreatern, während ihres Aufenthalts bei kleinen Jobs zu helfen. Freiwilligenarbeit ist eine unterhaltsame Möglichkeit, mit anderen Retreatern in Kontakt zu treten und den reibungslosen Ablauf von Veranstaltungen zu gewährleisten. Zu den Aufgaben gehören das Schneiden von Gemüse, das Abwaschen von Geschirr, das Helfen im Meditationsraum usw. sowie das Aufräumen beim Verlassen des Zentrums, wenn Du das Zentrum verlässt.

UNTERKUNFT + EINRICHTUNGEN

We have single, double, triple and quadruple rooms. Bed linens and pillows are provided. Each room has a sink and there are shared bathrooms on each floor. There is a public computer with internet access in the shop (Fee CHF 2.50- per 30 minutes).

MAHLZEITEN + KÜCHENBELEGUNG

Jeden Tag werden gesunde, hausgemachte Mahlzeiten serviert. Alle Mahlzeiten sind entweder vegetarisch oder vegan. Bitte gib im Voraus an, ob Du eine vegane Ernährung benötigest Es tut uns leid, aber wir können derzeit keine anderen speziellen Diäten anbieten. Es ist auch nicht möglich, dass Einzelpersonen die Küche zum privaten Kochen oder Aufbewahren von Lebensmitteln nutzen, da wir über begrenzte Einrichtungen verfügen.

WAS DU MITBRINGEN SOLLTEST

  • Hausschuhe
  • Warme Kleidung für die Wintersaison und Wanderschuhe
  • Schweizer Steckeradapter (die sich von anderen europäischen Ländern unterscheiden)

Andere nützliche Informationen

Es gibt keinen WIFI-Zugang und kein öffentliches Telefon im IRC Kailash. Bitte bringe Dein eigenes Telefon mit, falls erforderlich.

Im Dorf gibt es keinen Geldautomaten. Bitte bringe genügend Bargeld (Schweizer Franken = CHF) für die Dauer Deines Aufenthalts im IRC Kailash mit. Die meisten Geschäfte, einschließlich des örtlichen Ladens, akzeptieren Kartenzahlung.

Es gibt keinen lokalen Arzt und keine Apotheke in Törbel. Stelle daher sicher, dass Du für die Dauer Deines Aufenthalts im IRC Kailash genügend (verschreibungspflichtige) Medikamente mitbringst.

Bitte konsumiere in Kailash kein Fleisch, Fisch, Alkohol, Zigaretten oder Drogen. Danke für Dein Verständnis.

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